DOPAMINE
SCHIZOPHRENIA, ATTENTION DEFICIT HYPERACTIVITY DISODER (ADHD), BIPOLAR DISODER.
Penyakit mental yang disebabkan ketidakseimbangan kimia dalam otak yang yang dipanggil DOPAMINE..
DOPAMINE adalah Neurotransmitter sama seperti SEROTONIN , ENDORPHINS, ADRENALINE. DOPAMINE mempengaruhi keseronokkan, pergerakkan, pembelajaran, mood, ingatan dan sebagainya. Kekurangan DOPAMINE biasa dikaitkan dengan keletihan, kurang tumpuan, tak selesa, moodiness, sukar nak tumpu perhatian, imsonia dan paling selalu ketagihan gula atau sesuatu yang manis.
DOPAMINE adalah Neurotransmitter sama seperti SEROTONIN , ENDORPHINS, ADRENALINE. DOPAMINE mempengaruhi keseronokkan, pergerakkan, pembelajaran, mood, ingatan dan sebagainya. Kekurangan DOPAMINE biasa dikaitkan dengan keletihan, kurang tumpuan, tak selesa, moodiness, sukar nak tumpu perhatian, imsonia dan paling selalu ketagihan gula atau sesuatu yang manis.
Antara langkah yang boleh meningkatkan DOPAMINE selain bantuan ubat adalah, bersenam, mendengar muzik yang positif, membuat aktiviti yang disukai dan yang boleh meningkatkan kreativiti, dan untuk yang beragama islam disaran memperbanyakkan zikir, tafakur membaca Al-Quran.
Makanan seperti almonds, ikan, telur, pisang juga membantu.
Magnesium, vitamin D , zat besi antara yang boleh diambil sebagai tambahan.
Makanan seperti almonds, ikan, telur, pisang juga membantu.
Magnesium, vitamin D , zat besi antara yang boleh diambil sebagai tambahan.
#keepfighting
#absfamily
Comments
Post a Comment